Thử thách gym 7 ngày

Bảy buổi tập với nhịp cắt dứt khoát sau mỗi hai nhịp, kèm trình theo dõi tuần đánh dấu từng ngày và khép lại với thành tích trọn vẹn 7/7. Phù hợp để cập nhật tiến độ tập luyện và rủ bạn bè tham gia thử thách.

Clip

7

Thời lượng

12s

Tỉ lệ

9:16